minus9cm

Archiwum dla Październik 24th, 2009

11 – Wymiary. Pam param pam!

Autor: minus9cm Data: 24 Październik 2009

Podsumowanie 10 dni: w sumie ćwiczyłam tylko 4 razy, ciągle byłam “gdzieś”. Diety zaczęłam się ostro trzymać po 4 dniu, wcześniej ciężko było mi nagle przestać podjadać, ale z każdym dniem było lepiej. 10 dnia skusiłam się pizzą (ale to tylko dlatego, że cały dzień na konferencji i już padałam na, nie powiem cycki, powiem [...]

Tagi:

08, 09, 10, 11 – Rozjazdy

Autor: minus9cm Data: 24 Październik 2009

Ciągle w biegu, brak czasu na cokolwiek, ćwiczenia leżą łącznie ze mną. Diety starałam się trzymać. Jak już wcisnęłam w siebie raz pizzę to potem pilnowałam się do końca, bo najbardziej boję się nie samego kawałka pizzy, tylko tego co zazwyczaj dzieje się później. Ale nie rozszalałam się i mimo tego grzechu nie wtopiłam jeszcze [...]


I co ja robię tu?

Blog

1.08.09 Rozpoczęła się u mnie akcja "minus 9 cm w udzie". Gdy to piszę jestem jeszcze na początku akcji i wiem, że czeka mnie jeszcze sporo roboty. Na tym blogu będę codziennie wpisywać jak wyglądała dieta oraz (jeśli w końcu kopnę się w dupsko) ćwiczenia.


Wymiary, zdjęcia "przed i po"

Raz w miesiącu mierzę się i robię zdjęcia. Wymiary podaję bez skrupułów, natomiast zdjęcia przedstawię, gdy znajdę choć jedną różnicę ;)
To miejsce będzie wypełnione 1.09 (gdy minie pierwszy miesiąc)

Kalendarz

Październik 2009
P W Ś C P S N
« wrz    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Strony

Follow

Otrzymuj każdy nowy wpis na swoją skrzynkę e-mail.